Päivi Enarvi, Jaana Koskenniemi: Kotiruokaa vauvalle
Kuvaus
Helppoa, terveellistä, edullista ja maittavaa - vauvaperheen suosikkikirja uudistettuna.
Itse valmistamalla voit tarjota pienokaiselle mahdollisimman terveellistä ja hyvänmakuista ruokaa - ja samalla säästyy rahaa. Keittokirjan helppotekoiset ohjeet kattavat vauvan ruokailut 4-6 kuukauden iästä noin yksivuotiaaksi asti, jolloin lapsi vähitellen siirtyy syömään tavallista ruokaa.
Suomalaisiin ravitsemussuosituksiin perustuvissa ohjeissa on käytetty pääosin kotimaisia raaka-aineita. Ruoka-aineryhmät ohjeineen on esitelty siinä järjestyksessä kuin vauvan ruokavalio laajenee.
Ruokaohjeiden lisäksi mukana on tietoa ensimmäisen ikävuodenruokavaliosta, ruokien valmistukseen tarvittavista työvälineistä, ruoan pakastamisesta ja ruokavaliosta matkoilla.
ISBN: 9789511239734
