Pauli Juuti - Poista paha olo
Kuvaus
Kunto: Kirja on uusi!
Pahan olon ja ahdistuksen armoille jääminen ei ole välttämätöntä. Kirja tarjoaa käytännön keinoja työstää pahan olon, ahdistuksen ja masennuksen tunteita sekä hyviä tapoja ylläpitää mieltä ja hyvinvointia. Tekijä, Pauli Juuti, esittelee aiheeseen liittyviä työkaluja sekä ohjaa lukijaa kohti tunteiden hallintaa ja henkistä kasvua. Teos sopii terveyden, mielenterveyden sekä itsehoidon aiheita tutkiville lukijoille. Neutraali számennus ja faktat antavat realistisen kuvan aiheesta.
Hakusanat: psykoedukatiivinen kirja, mielen hyvinvointi, ahdistus, masennus, keinojen harjoittelu, itsehoito, terveys, henkinen kasvu
Lisätiedot:
Kirjailija: Pauli Juuti
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2020
Sivumäärä: 198
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789523790261
Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.
Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi
