Raakel Lignell - Raxun rinnalla
Kuvaus
Kunto: Kirja on siistikuntoinen!
Raakel Lignellin ja Patrik Borgin kirjassa Raxun rinnalla käsitellään ravitsemuksen ja painonhallinnan teemoja sekä tarjoillaan 25 reseptivinkkiä käytännön arkeen. Kirja jatkaa Raxun tarinaa elämäntapamuutosten kokemuksista ja tarjoaa toimintavinkkejä hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Siitä saa välineitä terveellisiin arjen valintoihin sekä motivaatiota pysyvään hyvinvointiin. Teos on suunnattu lukijalle, joka hakee konkreettisia ohjeita ja realistisia tavoitteita laihduttamiseen ja terveyden tukemiseen. Avainsanoina: painonhallinta, ravitsemus, arjen hyvinvointi, terveellinen ruokavalio, reseptit, motivaatio.
Hakusanat: painonhallinta, ravitsemus, terveys, ruokavalio, reseptit, hyvinvointi, aihealueet: elämäntapa
Lisätiedot:
Kirjailija: Raakel Lignell
Kustantaja: Sanoma
Vuosi: 2014
Sivumäärä: 142
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789513238872
Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.
Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi
