RENTOUTUMISIA : Iris & Peter von Harpe – CD 2001
Itsehoidon, oppimisen ja luovuuden väline sinulle

Ilosofia Oy ISCD-01, 2001
KUNTO (kansi ensin): MINT-/EX+
Kansi (avautuva digipak) ja levy erittäin siistit.
Musiikki: Seppo Airisto

Rentoutumisia-CD:n sisältö:
1. raita Suggestiorentouttaminen 18 min
2. raita Kaksiääninen rentouttaminen 14 min
3. raita Pikarentoutuminen 5 min
4. raita Opastus omaehtoiseen rentoutumiseen 3 min
5. raita Rentoutumismusiikkia 21 min

”Rentoutumisia CD:llä on kolme eri pituista suggestio-
rentoutumista, joiden taustalla soi sama taustamusiikki.

Tarkoitus on kuunnella yhtä rentoutusta kerrallaan aina
silloin tällöin. Näin rentoutuminen ehdollistuu eli ankkuroituu
levyllä olevaan taustamusiikkiin.

Levyn raidalla 4 on ohjeet omaehtoiseen rentoutumiseen ja
raidalla 5 on rentoutumisien taustalla olevaa musiikkia.

Tavoitteena on mahdollisimman pian tuottaa rentoutuminen
täysin omaehtoisesti pelkkää musiikkia kuunnellen.
Hyvin nopeasti oppii rentoutumaan lähes missä tahansa.

Rentoutumalla säännöllisesti oppii olemaan rentoutunut
koko ajan tilanteessa kuin tilanteessa.”

Hakusanat: suggestoterapia, NLP Training, työyhteisökoulutus,
elämyspedagogiikka, jaksaminen, psyykkinen valmennus,
organisaation kehittäminen, kivunhallinta, itsesäätelykyky,
mielen tasapaino, immunologisen systeemin toiminta

Katso myös muut rentoutumis/meditaatio/yms. -levyni:

https://www.huuto.net/haku/words/rentou/sellernro/1170087

========

SAAT huutosi sulkeuduttua minulta mailin, jossa maksutiedot. Postikulut vaihtelevat; yhdistän ne toki!

POSTITUS lähtee, kun näen maksun tulleen tilille; voit patistella minua ilmoittamalla, kun olet maksanut ; )
MUISTA KÄYTTÄÄ VIITENUMEROA sille kuuluvassa kohdassa (ei siis "Viesti") tavallisen tilisiirron
yhteydessä; muilla maksutavoilla voit unohtaa koko viitenumeron!

PALAUTE siis tulee; jos ei näy, muistuta...

KUNTOARVIO (kansi ensin/levy sitten; katso kuntoluokat tarkemmin toimitusehdoista):

- Vinyylit katson huolella - kokemusta on - ja jos tuntuu antavan aihetta, kuuntelen läpi. Kaikkia ei ehdi.

- CD:issä ja c-kaseteissa vain äänite, paperit ja pahvit arvioitu, ei muovikoteloita. Jos on epäilyttävän näköinen,
cd, olen sen soittamiskelpoisuuden tarkistanut, mutta tämä ei tietenkään välttämättä päde kaikkiin soittimiin.

- kuva on skannaus nimenomaan myynnissä olevasta kohteesta, ellei muuta mainita.