Risto Lindholm - Vitamiinikirja
Kuvaus
Kunto: Kirja on siistikuntoinen!
Vitamiinikirja antaa käytännön näkökulman vitamiinien ja hivenaineiden saantiin ja riittävyyteen suomalaisessa ruokavaliossa. Kirjoittaja, biologi FM Risto Lindholm, käsittelee tärkeimpiä ravintoaineita sekä niiden vaikutuksia ja tarvetta eri elämäntilanteissa, kuten lapsilla, sairauksissa ja vanhusten ravitsemuksessa. Jokaisen aineen yhteydessä tarjotaan perinteisiä reseptejä, joiden avulla voi valmistaa aterioita, joista saa vältettävissä määrissä ravintoaineita. Kirja pyrkii vastaamaan yleisiin kysymyksiin siitä, millainen on riittävä ja turvallinen ravitsemus vitamiinien osalta. Teksti on neutraali ja informatiivinen, ilman myynti- tai kuntotietoja. Teos sopii kotitalous- ja ravitsemusaiheisten tietokirjojen lukijoille.
Hakusanat: ravitsemus, vitamiinit, hivenaineet, ruokavalio, ravitsemuksellinen ohjeistus, terveysvaikutukset, perinteiset reseptit, lapsille, vanhuksille
Lisätiedot:
Kirjailija: Risto Lindholm
Kustantaja: Moreeni
Vuosi: 2010
Sivumäärä: 176
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522540294
Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.
Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi
