Risto Lindholm - Vitamiinikirja

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Vitamiinikirja antaa selkeän yleiskatsauksen vitamiinien ja hivenaineiden roolista ravitsemuksessa sekä niihin liittyvistä käytännön näkökohdista. Kirjoittaja esittelee kunkin ravintoaineen keskeiset terveysvaikutukset, mahdolliset puutokset sekä riittävän saannin perusoletukset suomalaisen ruokavalion kontekstissa. Kirja sisältää myös suosituksia erityisryhmien ravinnontarpeista sekä reseptejä, joiden avulla saa ruokavalioon kyseisiä ravintoaineita. Teksti on suunnattu yleisölle ja painottaa käytännön tietoa sekä turvallisuutta arjen ravitsemuksessa. Teos toimii kotitalouden ruokavalion tukena ja vastaa yleisiin kysymyksiin vitamiinien ja hivenaineiden tarpeesta.

Hakusanat: vitamiinit, hivenaineet, ravitsemus, terveys, ruokavalio, reseptit, ravitsemusohjeet, riittävä saanti

Lisätiedot:
Kirjailija: Risto Lindholm
Kustantaja: Moreeni
Vuosi: 2010
Sivumäärä: 176
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522540294

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi