Risto Ranta – Maailman tuulia CD 2004 Rentoutuminen, Topos

Kunto:
CD: NM-
16-sivuinen liitevihko: NM-
6-panel digipak: EX

Ei käytön jälkiä.

Risto Ranta – Maailman tuulia: Tarinoita ja musiikkia rentoutumiseen

Suomi 2004 | Topos Oy | TOPOSCD-4 | CD, 6-panel digipak + 16-sivuinen liitevihko

Kotimainen rentoutumisäänite, joka sisältää kuusi eripituista mielikuva- ja tarinapohjaista rentoutusohjelmaa sekä musiikkia. Harjoitusten teemoina ovat muun muassa pysähtyminen, keskittyminen, voimavarat, motivaatio, rauhoittuminen ja nukahtaminen.

Puheesta vastaa rentousohjaaja, kouluttaja ja työfysioterapeutti Risto Ranta. Musiikin ovat säveltäneet ja toteuttaneet musiikkiterapeutit Pentti Niemi ja Aarre Tarkki yhdessä muiden muusikoiden kanssa.

Sisältö:

1. Maailman tuulia – Mielikuvarentoutuminen / Arvot (9:29)

2. Tuuliviiri – Metafora mahdollisuuksista / Motivaatio (24:32)

3. Vihuri – Piristyminen / Aktivoituminen (2:57)

4. Puhuri – Virkistyminen / Motivoituminen (2:50)

5. Muistathan – Voimavarametafora / Pysähtyminen (7:33)

6. Kauan, kauan sitten – Rentoutuminen / Nukahtaminen (21:34)

Tekijät:

• Risto Ranta – puhe

• Pentti Niemi – musiikki, kosketinsoittimet, nokkahuilu, perkussiot, laulu

• Aarre Tarkki – musiikki, kosketinsoittimet, alttosaksofoni, sähköbasso, perkussiot, laulu

• Markus Raivio – kosketinsoittimet, sähköbasso, perkussiot

• Topi Tarkki – kitara

• Inga Peuna ja Risto Ranta – tekstit

• Eeva Hakkarainen – kansikuva

Levy soveltuu sekä itsenäiseen kuunteluun että ryhmärentoutukseen. Mukana alkuperäinen 16-sivuinen liitevihko.

Aihepiiri: rentoutusäänite, rentoutusharjoitukset, rentoutusohjelma, mielikuvaharjoitukset, mielikuvarentoutuminen, ohjattu rentoutuminen, mindfulness, meditaatio, stressinhallinta, hyvinvointi, työhyvinvointi, univaikeudet, nukahtaminen, musiikkiterapia, psykologia, NLP, rentousohjaus, Risto Ranta, Pentti Niemi, Aarre Tarkki, Topos Oy

AHK427

TOIMITUS

Vain postimyynti, ei noutoja.

Maksutavat: tilisiirto (OP), MobilePay tai PayPal (+5 %).

4 € – toimitus kirjekuoressa suoraan kotiin

• 1–4 CD alkuperäisissä muovikoteloissa / digipakeissa

• 1–12 CD ilman muovikoteloita ohuissa suojataskuissa

5,40–6,90 € – Postin paketti noutopisteeseen tai pakettiautomaattiin

• rajaton määrä CD-, LP- tai DVD-levyjä

• lähetyksessä seuranta

Useita kohteita voi yhdistää samaan lähetykseen ostoskorin avulla. Arvokkaammille levyille ja suuremmille tilauksille suosittelen seurannallista pakettia.

Maksu 14 päivän sisällä kohteen sulkeutumisesta.

FOREIGN BUYERS / INTERNATIONAL SHIPPING

The prices above apply to shipping within Finland.

International buyers are welcome:

• EU: €8 for 1–4 CDs in standard jewel cases

• Rest of the world: €10 for 1–4 CDs in standard jewel cases

Please contact me for shipping rates for larger orders.