Robert C Atkins - Tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma tarjoaa ohjeita, joiden avulla laihtuminen voi onnistua mahdollisimman helposti. Kirja painottaa rasvanpolttoa sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia, ja siinä esitellään Atkinsin ruokavalion periaatteet vähähiilihydraattisen ruokavalion kautta. Tekstissä korostuu käytännön neuvot, reseptit ja ruokavalion pitkäjänteinen noudattaminen sekä energian lisääntyminen arkeen. Kirja soveltuu lukijalle, joka etsii ohjeita laihdutukseen ja ruokavalion muokkaamiseen ilman kalorilaskentaa. Saatavilla olevan tiedon perusteella teos käsittelee dieettiä ja terveellistä ruokavaliota sekä itsehoitoa.

Hakusanat: laihdutus, ruokavalio, hiilihydraatit, painonhallinta, ruokareseptit, terveellinen elämä, dieetti

Lisätiedot:
Kirjailija: Robert C Atkins
Kustantaja: Gummerus
Vuosi: 2010
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789512084708

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi