Robert C Atkins - Tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Tri Atkinsin uusin painonpudotusohjelma tarjoaa ohjeita laihtumiseen sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kirja esittelee Atkinsin ruokavalion peruskivet ja niiden soveltamisen arkeen. Painotetaan rasvan käyttöä energianlähteenä sekä kaloreiden laskemisen vähenemistä. Teksti on käytännönläheinen ja sisältää ruokavalio-ohjeita sekä mahdollisia reseptejä. Kirja sopii lukijalle, joka haluaa löytää tiiviin ja toteuttamiskelpoisen lähestymistavan painonhallintaan.

Hakusanat: painonpudotus, ruokavalio, Atkins, ruokavalio-ohjeet, terveys, laihdutus, rasva, ravitsemus

Lisätiedot:
Kirjailija: Robert C Atkins
Kustantaja: Gummerus
Vuosi: 2010
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789512084708

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi