Shirin Djavidi: Treenaa itsesi 10 vuotta nuoremmaksi
Suosittu tuote1 / 1
Kuvaus
- Elämäntapatesti
- Ohjeet
- Treeniohjelma
"1. TEE ELÄMÄNTAPATESTI JA SELVITÄ PERUSKUNTOSI.
2. AVAA KIRJASTA SINULLE SOPIVA KUNTO-OHJELMA.
3. ALOITA!
Eri elämäntilanteissa keho kaipaa erilaista treeniä. Oikein aloitettu harjoittelu motivoi ja jatkuu nousujohteisena. Tämä kirja tarjoaa kolme erilaista, tehokasta kunto-ohjelmaa. Kenties tarvitset apua päästäksesi alkuun? Kaipaatko vaihtelua harjoitteluusi tai oletko jo valmis tositreeniin? Kokonaisvaltainen opas auttaa sinua kuntoilemaan kehosi tiukaksi ja muodokkaaksi, olosi nuoreksi ja pirteäksi - tästä hetkestä alkaen!" [takakansi]
WSOY 2012, 1. painos. Kovakantinen.
Hivenen kulumaa.
Myyjä
a
Toimitus ja maksu
Toimitustapa:
Toimitus4,80 €
NoutoIlmainen
Toimitusehdot:XXS-lähetys (toimitus postilaatikkoon).
Lisätiedot
Sijainti:31160 NUUTAJÄRVI
Kunto:Hyvä
Osasto:Liikunta ja urheilu
Lisätty:17.04.2026 klo 02.45
Sulkeutuu:10.08.2026 klo 04.16
Kohdenumero:642304738
Katselukerrat:0
