Soili Soisalo - Herkuttele ja laihdu

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Herkuttele ja laihdu on ruokavalio- ja painonhallinta-aiheinen teos. Teoksessa tarjotaan ohjeita sekä ruokailuun että kokonaisvaltaiseen elämäntapamuutokseen liittyen. Kirja sisältää ravitsemukseen liittyviä ohjeita sekä käytännön vinkkejä 9 askeleen ohjelman kautta. Sisältö on suunnattu kotitalouteen ja arjen ruokatottumusten parantamiseen. Teksti keskittyy päivittäiseen ruokavalioon eikä sisällä tarinankerrontaa tai kaunokirjallisia elementtejä.

Hakusanat: laihdutus, ruokavalio, ruokareseptit, terveys, painonhallinta, ruokaohjeet, ruokavaliot, ravitsemus

Lisätiedot:
Kirjailija: Soili Soisalo
Kustantaja: Otava
Vuosi: 2005
Sivumäärä: 181
Sidonta: Sidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789511203513

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi