Sport naisille Nro 6/2006

84 sivua

Raskaan työn raatajat

Rennosti reilaan. Aloittelijan kunto-ohjelma auttaa kömpimään sohvanpohjalta ylös.

Tymäkkä toppitesti. Sport lehden testi paljasti, että tukeviksi kuvatuista treeniopeista harvaa voi käyttää ilman urheilurintaliivejä.

Sportin oma vanutus. Tuhannet lukijat osallistuivat kesällä Nice Runiin ja koevenyivät Sportin oman venyttelyn.

Jumppailo kkateissa. Sportin lukija Eeva-Mari Kallio on patistanut itsensä väkisin liikkeelle.

Annan ja Katjan tilinpäätös. Jumppasarjan viimeisessä osassa kiinteytetään ja vahvistetään keskivartaloa.

Meikkipussiratsia. Selvitimme, miten tanssija Sanna Hento, futari Satu Kunnas ja muut aktiiviliikkujat meikkaavat ja hoitavat itseään.

Värillä on väriä. Listasimme 10 superrehua, joiden tulisi löytyä säännöllisesti lautaselta.

Suunnistajan keittiössä. Suunnistaja Minna Kauppi pyöräyttää ihanat sämpyllät.

Fifin kanssa temppuradalle.

Rebel Without a Cause. No sehän oli James Dean, ja me esittelemme nykypäivän kapinallisen pusakat.

Golffi on laiffia. Riikka Hakkarainen on tällä hetkellä Suomen kovin naisgolffari.

Mustan vyön urheilupomo. Suomalainen Riitta Rairama on ensimmäinen nainen Euroopan karateliiton hallituksessa.

Afrikan huipulla. Moni tavoittelee Kilimanjaron huippua, mutta treenistä ei ole hyötyä. Vasta vuoren rinteillä selviää, kenen elimistö kestää.Syksyn trendit. Jumppamaikkagallup. Maratoonarin beibi.

Vermeet vaihtoon. Uimarit narikkaan.

Pakkeli. Kesän jälkeen elvytään.

Verkkaviikko: Wilma Schlizewski.

Jatkis. Miten Lauran ja Nikon käy?

Klinikka. Tasapainoa ruokavalioon.

Moottori. Naisellinen katumaasturi.