Terveyttä hieronnasta & aromaterapiasta
Kuvaus
Terveyttä hieronnasta & aromaterapiasta
Keating Shelley, Bayliss Stephen, Bayliss Ela, Allardice Pamela, Hartikainen Teija, Jääskeläinen Soili
Hyväntuoksuisia öljyjä on käytetty hieronnan apuvälineenä jo satoja vuosia, mutta niiden parantavia ominaisuuksia on alettu ymmärtää ja vaikutuksia tutkia tieteellisesti vasta viime vuosisadalla. Eteeriset öljyt ja hieronta täydentävät toisiaan erinomaisesti. Hieronnan aikana öljyn parantavat aineet kulkeutuvat hengitysilman mukana keuhkoihin ja lievittävät jännityksiä sekä syventävät rentoutumista. Aromaterapia ja hieronta palauttavat hiipuneen elinvoiman ja hoitavat monenlaisia vaivoja lihaskivusta, ahdistuksesta, masennuksesta, päänsärystä ja ruoansulatusvaivoista alkaen naisten terveysongelmiin, kuten kuukautisia edeltävään oireyhtymään ja vaihdevuosivaivoihin asti. Aromaterapia ja hieronta ovat käteviä, mielyttäviä ja edullisia hoitomenetelmiä, joita kuka tahansa voi kirjan antamien selkeiden ohjeiden mukaan käyttää helposti oman kodin rauhassa.
ISBN: 9789515849557.
