Timo Kangasluoma - Maxtrainer: supersarjatreeni (nid.)
Kuvaus
Tuloksia supersarjatreenillä
MaxTrainer on uusi treeni-innovaatio, jonka avulla teet samanaikaisesti sekä lihaskunto- että rasvanpolttotreenin. MaxTrainer-menetelmällä saat paljon tuloksia tehokkaasti, eikä itse harjoittelu vie liikaa aikaa muulta tekemiseltä.
Menetelmän peruspilareina ovat neljä pääkohtaa: Asenne • Harjoittelu • Ravinto • Lepo
MaxTrainer-menetelmä tuottaa nopeasti tuloksia, sillä keskityt tekemään vain olennaisia asioita. Harjoittelet mahdollisimman suurella intensiteetillä ja kiihdytät oleellisesti lihaksekkaaseen, rasvattomaan sekä energiseen lopputulokseen pääsemistä. Kirja on tarkoitettu kiireisille treenaajille, jotka ovat kiinnostuneita lihaksikkaasta ja hyvännäköisestä vartalosta. Menetelmän avulla saat lisää elinvoimaa ja jaksat töissä, kotona sekä harrastuksissakin.
Maxtrainer-menetelmä perustuu Timo Kangasluoman vahvaan omakohtaiseen kokemukseen harjoittelusta. Timo Kangasluoma on mm. Maximal, Kill Arman ja Gladiaattorit TV-sarjoista tuttu personal trainer, jolla on pitkä kokemus ravinto- ja fysiikkavalmennuksesta.
----
Kuvan pahvikantinen kirja. Isompi kuin pokkarikoko.
KUNTO oikein hyvä käytetty / jopa erinomainen. Ei merkintöjä.
TOIMITUS kirjepostin mukana (suojataan paperilla mahdollisuuksien mukaan). Kirjeissä ei ole seurantaa.
Kuuskulma toimii ainoastaan verkossa. Tuotteissa ei siis ole noutomahdollisuutta. (Lukisithan muutenkin ohjeistuksen - sekä esimerkiksi postitusaikatauluihini liittyvät tiedot ohesta.)
---------- VK terveys y.
