Tulku Thondup - Rajaton paraneminen

Kunto: Kirja on uusi!

Tämä teos esittelee yksinkertaisia meditaatiomenetelmiä, joiden avulla voi tukea kehon ja mielen hyvinvointia. Kirja pohjautuu buddislaisiin periaatteisiin ja sopii kaikille, jotka haluavat lisätä rauhallisuutta, terveyttä sekä henkistä tasapainoa arkeen. Siinä annetaan ohjeita sekä yksittäisiin harjoituksiin että osaksi kahdentoista askeleen ohjelmaa, sekä harkittuja rukouksia ja neuvoja auttajille. Harjoitukset voivat helpottaa ahdistusta ja lisätä myönteistä ajattelua. Teksti tarjoaa neutraalin, käytännönläheisen kipinän parempaa hyvinvointia tavoitteleville.

Hakusanat: meditaatio, hyvinvointi, terveys, henkinen kasvu, mindfulness, vihreä mindfulness, parantuminen, buddhalaisuus, itsehoito

Lisätiedot:
Kirjailija: Tulku Thondup
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2012
Sivumäärä: 324
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522600677

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi