Tulku Thondup - Rajaton paraneminen

Kunto: Kirja on uusi!

Tässä teoksessa esitetään yksinkertaisia meditaatiomenetelmiä, joiden avulla voi tukea kehon ja mielen hyvinvointia. Kirja rakentuu buddhalaisen perinteen pohjalle ja tarjoaa harjoituksia sekä yksilöllisesti että kahdentoista askeleen ohjelmana. Kirjan harjoitukset tähtäävät vähentämään ahdistusta, lisäämään rauhaa ja parantamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Sisältö käsittelee myönteisten kuvien, sanojen ja tunteiden sekä uskon voimaa parantumisessa. Tekijärahastona esillä olevan lähestymistavan lisäksi teos antaa käytännön ohjeita rukousten ja hiljentymispraktikkojen hyödyntämiseen. Kirja soveltuu lukijalle, joka etsii neutraalia, ei-myynnillistä lähestymistapaa terveyden ja henkisen hyvinvoinnin tukemiseen.

Hakusanat: meditaatio, hyvinvointi, mielenhallinta, parantuminen, hyvinvointiharjoitukset, buddhalaisuus, henkinen kasvu, tietoisuus, rauhoittuminen, mindfulness

Lisätiedot:
Kirjailija: Tulku Thondup
Kustantaja: Basam Books
Vuosi: 2012
Sivumäärä: 324
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789522600677

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi