Villiyrtit: hyvinvointia kotikulmilta (sid.)

Silmät auki, katse penkkaan ja aistit aktiivisiksi: tällä retkellä emme tallo onnemme ohi!

Villiruokaharrastus on muutakin kuin rikkaruohoja, yrttejä ja vihanneksia. Se on elämäntapa, joka maustaa ja ravitsee kotikokkailua sekä hoivaa kehoa toiminnallisella liikunnalla ja mielenrauhalla - wildfulnessilla.

Villiruokaan, suomalaisiin luonnontuotteisiin ja alkuperäislajikkeisiin erikoistuneen Helsinki Wildfoodsin esikoisteos kuljettaa lukijansa löytöretkelle takapihojen superfoodeilla terästettyyn maailmaan. Se opastaa tunnistamaan ja käyttämään yleisimpiä villivihanneksia ja villiyrttejä ja kertoo tien parhaimmille yrttiapajille. Kirja sisältää herkullisia villiruokareseptejä ja luonnollisen liikunnan sekä mindfulnessin harjoituksia kansanperinteen ikivihreitä kauneusniksejä unohtamatta.

Kirjoittajat, Helsinki Wildfoodsin yrttifriidut, ovat luonnosta lumoutuneita kaupunkilaisia, jotka ovat löytäneet oikotien hyvinvointiinsa lähiojastaan. Biologi, hyvinvointivalmentaja ja ympäristökasvattaja Anna Nyman, elintarviketieteilijä ja luonnonyrttineuvoja Annika Hannus, luonnollisen liikunnan valmentaja ja outdoor-toimittaja Pauliina Toivanen, valokuvaaja ja ympäristöaktiivi Aino Huotari ja saaristolaiskokki Nick Victorzen vievät lukijat unohtumattomalle tutkimusmatkalle kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, rentouttavan harrastuksen ja jumalaisten makujen maailmaan.

------

Kuvan kirja. Sidottu / kovakantinen kuvakannella.

KUNTO  erinomainen. (Ei omisteita tai muita merkintöjä.)

TOIMITUS tapahtuu pakettikuljetuksena. (Paketeissa on seuranta. Tilaus suojataan asiallisesti.)

Kuuskulma on ainoastaan verkkokauppa. Tuotteissa ei ole noutovaihtoehtoa. (Luithan myös toimitusehdot ja -aikataulut vierestä.)

-------------   > PK Y, ruoka