Zen - Tie depression läpi (1.p.)

Philip Martin: Zen - Tie depression läpi

"Philip Martin opastaa ulos masennuksesta buddhalaisen elämänviisauden ja henkisten harjoitusten avulla. Hän osoittaa, että syvästä kriisistä voi tulla eheytymisen, ilon ja mielekkyyden löytöretki. Depression usein luoma pysähtyneisyys voi avata mahdollisuuden todella kuunnella itseään.

Martin lähestyy olemassaolon syvällisiä kysymyksiä elämästä ja kuolemasta, pelosta ja kärsimyksestä, kaiken katoavaisuudesta ja annettujen totuuksien kyseenalaistamisesta. Koulutuksensa ja oman kokemuksensa tuomalla varmuudella hän opettaa meitä löytämään ja ottamaan käyttöön sisäisen voimamme ja asettumaan taloksi maailmaan ja omaan elämäämme." (takakansiteksti)

Alkuteos: The Zen Path Through Depression
Kustantaja: Like
Painovuosi: 2003
Painos: 1. painos
Sivumäärä: 184
Sidonta: Sidottu kansipaperein (kovakantinen)
Kirjan korkeus: 204 mm, leveys: 140 mm, paksuus: 19 mm, paino 296 g

Kansipaperissa on vähäistä kulumaa. Ei muuta nipotettavaa kunnon suhteen.