Apu Terveys Nro 5/2023

76 sivua

Caron Wuotilalle vaatteiden ompelu on kuin terapiaa

Seksielämä voi kukoistaa myös vaihdevuosien jälkeen.

Jyrki Heikkilä on sairastanut elämänsä aikana neljä syöpää.

Eija Ahvo kuuntelee metsässä heinien ja varpujen tarinoita.

Annesta tuli ukrainalainen Alinan lasten sijaismummo.

Kannattaako jalkoja raspata? Tuoreet terveysuutiset

Tommi Vasankari lisää askeleita työpäiviinsä.

Liian harva kesäkuski miettii ajoterveyttään.

Kuuloliiton asiantuntijat vastaavat kysymyksiin.

Ikääntynen astma on usein vaikea tunnistaa.

Saako kalan terveyshyödyt syömällä säilykkeitä?

Valkoinen vilja ja liika liha lisäävät diabetesta.

Maitohorsmaa pusikosta pannulle.

Pirkko Lahti pohtii, miksi ihana muuttuu ärsyttäväksi.

Mitä tehdä, jos kumppanin tavat kiristävät hermoja?

Kahvakuulatreeni vahvistaa vatsa- ja hartialihaksia.

Aivojumppa

Elämäni työvuoro. Askel kerrallaan kohti alakertaa.