Heinonen Paula: SATUMAISTA VOIMAA ARKEEN

SATUMAISTA VOIMAA ARKEEN

Satu Silvo, Paula Heinonen

Kun olo on nuutunut, vatsa valittaa milloin mistäkin eikä elämä oikein maistu, on aika tehdä jotakin! Taiteilija Satu Silvo ja ravitsemusasiantuntija Paula Heinonen antavat vinkkejä uuteen starttiin ja arjessa jaksamiseen. Satumaista voimaa arkeen tarjoaa paljon käytännöllistä tietoa niin suoliston hoidosta, hiivan liikakasvusta, aivojen toiminnan ylläpidosta kuin ihon heleydestäkin. Ja teksti on yhtä vauhdikasta kuin ovat nämä upeat naisetkin!

Jo parin vuoden ajan Satu Silvo ja Paula Heinonen ovat kiertäneet maata luennoimassa täysille saleille ravinnon merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Kiinnostus on ollut valtavaa. Tähän kirjaan he ovat koonneet tärkeimmät teesinsä.

ISBN: 9789512062577