Hyvä Terveys Nro 2/2001 (16.3)
Kuvaus
84 sivua
Voimista vastustuskykyäsi. Riittävästi unta ja stressiä vain sopivasti.
Hiivasyndrooma - ei tauti vaan nimi oireille.
PMS-oireita voidaan hoitaa.
Sepelvaltimotauti kuriin elintavoilla. Kasvisruokavalio on keskeistä Ornishin ohjelmassa.
Kun eturauhanen tulehtuu.
Säädä työpiste ergonomiseksi.
Rasvaluomet pois jäädyttämällä.
Pinsetit ovat tikunpoistajan paras työväline.
Mykkäkoulu opettaa puhumaan.
Psyykkisesti sairaan vanhemman näkymätön lapsi.
Seleeniä yllin kyllin.
Ilta ystävien anssa. Kokeile japanilaista menyytä.
Painonhallintaa lääkärin ohjein 2.
Minun lajini. Salibandy kehittää tasapainoa ja koordinaatiota.
Ikä ei estä liikuntaa. Yli 9-vuotiaatkin voivat parantaa lihaskuntoaan.
Hyvä tietää. Syövästä puhuminen tukee paranemista. Sauvakävelijöitä jo yli puoli miljoonaa.
5 kysymystä. Miten käy un sperma heikkene?
Kirjailija Tiina Pystynen aloittaa kolumnistina.
Lindqvist. Vuorossa seitsemäs synti, henkinen laiskuus.
Maistiaiset. Kokeilimme mm. ruiskorppujauhoja.
Hyvä olo. Suojaa iho talviauringolta.
Kysy terveydestä.
Ei millään pahalla.
