Judith C Rodriguez - Suuri dieettiopas

Kunto: Kirja on siistikuntoinen!

Perusteellinen dieettiopas esittelee 75 erilaista tapaa pudottaa painoa sekä parantaa terveyttä tavalla, joka sopii erilaisiin elämäntapoihin. Kirja arvioi kunkin dieetin hyödyt, haitat ja toteutettavuuden sekä antaa käytännön vinkkejä haastavimmista kohdista. Jokaiselle dieetille on mukana viikon ateriasuunnitelma. Kirjoittaja Judith C. Rodriguez on ravitsemusasiantuntija, jonka näkemykset pohjautuvat tieteelliseen näyttöön ja käytännön kokemukseen. Tämä teos soveltuu lukijalle, joka haluaa vertailla vaihtoehtoisia ruokavalioita ja löytää itselleen kestävän ratkaisun.

Hakusanat: dieettiopas, painonhallinta, ruokavaliot, terveys, ruokavalio-ohjeet, ravitsemusasiantuntija

Lisätiedot:
Kirjailija: Judith C Rodriguez
Kustantaja: Hämeenlinna : Karisto, 2008
Vuosi: 2008
Sivumäärä: 191
Sidonta: Nidottu
Kieli: Suomi
EAN/TUNNISTE: 9789512350223

Toimituskulu: 6,90 €. Sama toimituskulu yhdelle tai useammalle tuotteelle.

Voit myös ostaa tämän ja muitakin tuotteita verkkokaupastamme: sumashop.fi