Naisten terveys for Dummies (satku press 2000)

Pehmeäkantinen
442 sivua

Naisten terveys for Dummies
Satku Kauppakaari 2000
Alkuteos: Women's Health For Dummies (1999)

Naisten terveys for Dummies on yksityiskohtainen opas täydelliseen hyvinvointiin. Filosofian tohtori Pamela Maraldo kirjoittaa lämpimästi ja huumorintajuisesti. Hän kertoo, miten saavutat hyvän olon ja pitkän elämän. Kirja sisältää yksityiskohtaista tietoa raskaudesta, lapsen syntymästä, vaihdevuosista, rintasyövästä ja muista naisten terveyskysymyksistä. Kirjassa on tietoja kunnossa pysymisestä, sairauksien ehkäisemisestä, tavallisten sairauksien ymmärtämisestä
ja tehokkaan hoidon varmistamisesta. Kirja auttaa myös huolehtimaan terveydestä - saavuttamaan elinikäisen hyvinvoinnin.

Kirjasta löydät tehokkaita neuvoja siitä, miten

- Liikut ja syöt terveellisesti vähentääksesi sydäntautien, halvauksen ja diabeteksen vaaraa
- Tunnistat bulimian ja anoreksian syyt ja vaikutukset
- Pienennät rinta- ja kohdunkaulan syövän riskiä ehkäisevällä terveydenhoidolla
- Valitset tarpeisiisi sopivan hoitosuunnitelman ja gynekologin
- Vältät sukupuolitauteja ja virtsatietulehduksia
- Kehität toimintasuunnitelman lääketieteellisen avun ja lakiavun saamiseksi, kun kyseessä on pahoinpitely, seksuaalinen hyväksikäyttö tai perheväkivalta
- Ymmärrät lääketieteellisiä tutkimuksia mammografiasta ja Papa-kokeesta kotitesteihin
- Paranet alkoholi-, huume- ja nikotiiniriippuvuudesta
- Löydät kymmenen parasta lääketieteellistä web-sivustoa Internetistä